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目次
13,14週目の経過
1周年前夜祭が盛り上がってますね!僕も復刻メガモンや強敵・ふくびきを楽しんでおります。
まあ、結果は・・・察して下さい(笑)
さて、ドラクエウォークで痩せてやる!そんな気持ちで始めたこの企画も9回目。
今回も2週間分の記録のご報告です。
前回は体重増という結果に終わったのですが、この2週間の成果はどうだったでしょうか。
それでは結果発表〜!
日付 | 歩数 | 距離 | 体重 | 体脂肪 | BMI |
---|---|---|---|---|---|
8/20 | 13,074 | 7.4km | 68.1kg | 19.8 | 23.3 |
8/21 | 9,026 | 6.4km | 67.7kg | 21.0 | 23.2 |
8/22 | 23,623 | 11.1km | 67.8kg | 21.2 | 23.2 |
8/23 | 12,030 | 7.4km | 67.6kg | 20.0 | 23.1 |
8/24 | 9,624 | 3.6km | 67.5kg | 19.3 | 23.1 |
8/25 | 7,973 | 5.9km | 67.8kg | 21.0 | 23.2 |
8/26 | 6,368 | 4.9km | 67.4kg | 19.9 | 23.1 |
8/27 | 18,072 | 13.7km | 67.1kg | 20.2 | 22.9 |
8/28 | 9,499 | 5.7km | 67.4kg | 20.0 | 23.0 |
8/29 | 11,183 | 12.1km | 67.4kg | 20.3 | 23.0 |
8/30 | 4,645 | 5.8km | 67.0kg | 20.0 | 22.0 |
8/31 | 6,508 | 2.6km | 67.3kg | 20.8 | 23.0 |
9/1 | 6,683 | 5.0km | 67.5kg | 20.5 | 23.1 |
9/2 | 6,664 | 5.0km | 66.9kg | 21.4 | 22.9 |
13,14週目の感想
【参考データ】
DQウォークスタート時・・・70.1kg
前回記録終了時・・・・・・ 68.2kg
今回記録終了時・・・・・・ 66.9kg
よっしゃ!!!マイナス1.3kg!!
こんなに減ったのは初めてかも。
まあ、前回の結果がドンと増えたから、全体的に見ればなだらかに減っていってる感じなのですが。
まあ、夏休みの暴飲暴食分を早いうちに取り戻したのは良かったかな。
でも減った、66kg台に入ったとはいえ、まだそれえはギリギリのこと。
まずは66kg台前半に持っていって増えないようにしたいと思います。
まとめ
9回目のご報告は過去最大のマイナス値をご報告できました。
このくらい目に見えて結果が出るとモチベ上がりますよね。
肝心のウォークも1周年イベが始まるだろうし、いつもより気合い入れて歩きたいと思います。
それではまた2週間後のご報告で会いましょう!
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