【ドラクエウォーク/無課金】ウォークでやせーる vol.3

【ドラクエウォーク/無課金】ウォークでやせーる vol.3

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3週目の経過

ドラクエウォークでやせーるこの企画。
3週目のご報告です。

今週辺りからは梅雨空が本格化し、少し歩くには辛い季節になってきましたね。
でも、これも痩せるための試練。そう思って頑張りました!
それでは結果発表〜!

日付歩数距離体重体脂肪BMI
6/1110,9467.3km67.7kg20.923.1
6/1219,82411.4km67.8kg20.523.2
6/1320,36410.0km68.0kg20.723.3
6/1410,9185.5km67.0kg19.722.9
6/157,9395.7km67.6kg20.623.1
6/165,7174.4km68.2kg20.823.3
6/172,5761.9km68.4kg20.823.4

3週目の感想

・・・・・太ってるがな。

2週目の最後が68.1kgだったので、3週目の最終日と比較すると0.3kg太ってます
あれ、先週もその前と比べて太ってると書いてるので、この企画を始めてから少しずつ太ってますね。やっぱ週に7〜8万歩程度では効果ないですかね。

ただ、今週はピークで67.0kgまで落ちたんです。
66kg台まであと少しだったのに〜!!
まあ、その後リバウンドしてますけどね(笑)

おそらくですが、マイレージを達成した後半、上の表だと6/15日で達成してるんですけど、その辺りから増加傾向にあります。
残りの2日は惰性でダラダラ歩いてるくらいなので、ここがダメなんだろうなあ。
継続して日に1万歩以上歩けば変わるんだろうか
これはダイエットのためにもゴールドパスを購入しちゃおうかな・・・

まとめ

先週に比べるとプラス0.3kg、記録スタート時点から0.4kgのアップという結果になりました。
一度くらいはマイナス報告をしたい(笑)
まあ、マイペースで頑張りますよ!

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