【ドラクエウォーク/無課金】ウォークでやせーる vol.2

【ドラクエウォーク/無課金】ウォークでやせーる vol.2

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2週目の経過

ドラクエウォークでやせーる
多分無理じゃないかなと思いながら始めたこの企画も2週目に突入しました。

ホイミ11号の基礎情報は1週目の記録をご覧ください。

今週は急激に気温も上がり、ドラクエウォーカーには厳しい季節になりましたが、その分汗かいて痩せるってもんだ!の精神で頑張りましたよ!
それでは結果発表〜!


日付歩数距離体重体脂肪BMI
6/421,77713.9km67.6kg19.723.1
6/516,5568.6km67.6kg20.123.1
6/610,3516.4km67.8kg19.823.2
6/715,53310.4km68.5kg20.623.4
6/85,6836.6km68.1kg20.223.3
6/91,7961.3km68.2kg20.923.4
6/105,6954.5km68.1kg20.223.3


2週目の感想

あらやだ太ってるじゃない(笑)

ドラクエウォークにおける週明け、木曜日には67,6kgだった体重が本日には68,1kgに・・・
0.5kg太ってますね。
まあ、前週の最終日が68.4kgだったので、結果的には減ってはいますけど。

おそらく少し体重が落ちている日は多めに歩いたってことよりも前日に食べたものが大いに影響してるんじゃないでしょうか。
基本的には体重計測は朝起きてウォークしに行く前のものなので、前の日の晩御飯をたらふく食べてると影響が出るように思います。

また無課金プレイヤーなんで週のマイレージノルマは7万歩。
いつも月曜か火曜には歩き終わっちゃうので、火、水曜あたりはウォークしに行かなくなるってのも影響あるのかも(笑)

まとめ

しかし記録を始めた日は68.0kgだったので、ほぼ変わってないですね。
やはりウォークだけじゃ痩せないんだろうか・・・
まあ、痩せなくても適度な運動は健康に良いはず。そう思って続けますよ!
痩せるで!

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